Sağlık Güzellik

Ağırlıklı olarak yüz germe ameliyatları ile düzeltilen sarkmalarda cerrahi operasyon istemeyen hastalar için ameliyatsız bir yöntem bulundu. Ağırlıklı olarak yüz germe ameliyatları ile düzeltilen sarkmalarda cerrahi operasyon istemeyen hastalar için ameliyatsız bir yöntem bulundu. Fransa'da geliştirilen bir yöntem olan "Kilit askı yöntemi" Estethica uzmanları tarafından "Dinamik askı özelliğine sahip esnek askılarla yüzün mimik hareketlerine uyarak gevşeyen, ifade bozukluğu ve çekilmeler yaratmadan deformasyonların düzelmesini sağlayan kalıcı bir yüz germe yöntemi" olarak tanımlanıyor. 4-6 yıla kadar uzayan kalıcılığının olduğu söylenen bu yöntem ameliyat gerektirmiyor.   Uzmanlar bu yöntemin yüzde yer alan kas ve yağ dokusu ile uyumlu çalışabilecek esneklikte ve yüz ifadesini bozmadan, günlük hayatta fark edilmeyen bir yöntem olduğunu ifade ediyor. Kilit askı yöntemi ayrıca yüz felci geçiren hastaların da yüz asimetrilerinin dinamik olarak düzeltilmesi için de...

Mide bulantısı neden olur? Mide bulantısına doğal çözümler ve mide bulantısına iyi gelen besinler nelerdir? İşte mide bulantısı için öneriler... Mide bulantısı neden olur? Mide bulantısına doğal çözümler ve mide bulantısına iyi gelen besinler nelerdir? İşte mide bulantısı için öneriler... Mide bulantısı herkeste görülebilen ve oldukça yaygın olan bir durum olsa da sindirim sistemi problemleri, iç kulak sorunları, kontrol altına alınmamış yüksek tansiyon veya şeker hastalığı olan kişilerin yanı sıra kokular ve hoş olmayan görüntülere karşı aşırı hassas bir yapıya sahip olanlarda daha sık görülüyor.   Mide bulantısı nedenleri nelerdir?   Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, mide bulantılarının altında yatan nedenleri sıraladı.   Gebelik ve psikolojik durumu iyi olmayan bireylerde organik bir hastalık olmadan da mide bulantısı ve kusmanın görülebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Mu...

Doyurucu ve lezzetli bir salata tarifi... Doyurucu ve lezzetli bir salata tarifi... Malzemeler -1 su bardağı ince doğranmış yeşil zeytin -1 su bardağı ince doğranmış etli kırmızı biber -1 su bardağı nar -3 diş sarımsak -1 kahve fincanı zeytinyağı -1 liomon suyu, tuz maydanoz   Yapılışı Çukur bir kap içersine yeşil zeytin, arnavut biberi (tatlı) nar karıştırılır, üstüne ezilmiş sarımsak, zeytinyağı, limon suyu ve tuz karıştırılıp dökülür, kıyılmış maydanoz ile süslemesi yapılır.     1becb54cafde4b30be8c3df0905f297d

Dr. Aslıhan Sarıkoç, menopoz dönemini daha rahat geçirmenin ipuçlarını veriyor. Aile Hastanesi Bahçelievler Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Aslıhan Sarıkoç, menopoz döneminde yaşanan sorunları en aza indirebilmek için önerilerde bulunuyor.   1- Alkol ve sigaradan uzak durun: Menopoz dönemindeki kadınlarda azalan östrojen hormonun etkisiyle kalp ve damar hastalıkları daha sık görülüyor. Bu nedenle eğer kullanıyorsanız bu dönemde alkol ve sigaradan uzak durun. Aldığınız bu önlem kalp ve damar hastalıkları riskinizi azaltacaktır. 2- Beslenmenize özen gösterin: Beslenme düzeninizde meyve ve sebzelere bol miktarda yer verin. Ayrıca çay kahve tüketimini azaltarak bol miktarda su için. Meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek vücudunuzun çok daha dinamik olmasını sağlıyor. Ayrıca bol su tüketmeniz de vücudunuzdaki ödemleri atmanıza yardımcı oluyor. 3- Acılı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun: Baharatlı acı biberli besinler sıcak basmaları terlemeleri artıracaktır. Ayrıca yem...

Dr. Kemal Demirel tuzun sağlığa zararlarını anlattı. Dr. Kemal Demirel tuzun sağlığa zararlarını anlattı. Eskişehir Halk Sağlığı Müdürü Dr. Kemal Demirel, Dünya Sağlık Örgütü'nün, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları başta olmak üzere şişmanlık, şeker hastalığı ve bazı kanser türlerinden korunmak ve kemik sağlığını olumsuz etkilememek amacıyla günlük olarak tüketilmesi gereken tuz miktarını 5 gram olarak önerdiğini söyledi.   Bu miktarın yemeklere tuz eklemeden doğal olarak günlük tüketilen yiyecek ve içeceklerden sağlanmakta olduğunu belirten Dr. Kemal Demirel, "2012'de Türkiye Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği'nin yaptığı ulusal çalışmaya göre kişi başına günde 15 gram tuz tüketildiği saptanmıştır. Bu miktar günlük alınması gereken tuzun üç katına karşılık gelmektedir" ifadelerini kullandı.   Dr. Demirel gizli tuzu azaltmak için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:   Az ama iyotlu tuz kullanılmalı, Ambalajlı besinlerin etiketleri ...

Hem lezzetli hem pratik bir tarif: Çilekli parfe tarifi... Hem lezzetli hem pratik bir tarif: Çilekli parfe tarifi... Malzemeler  (6 kişilik) 300 gr. sade bez 250 gr. taze krema 500 gr. çilek 1 vanilya çubuğu     Çilekli parfe yapılışı Çilekler yıkanır ve sap kısımları kesildikten sonra derin bir kabın içinde el blendırı yardımıyla püre haline getirilir. Bu çilek püresinden 2 kaşık daha sonra kullanmak üzere bir kenara konur. Buzdolabında iyice soğutulmus olan krema, el mikseri ile kıvamı katılaşana kadar çırpılır. Geniş bir kasenin içinde çırpılmış krema, ortadan uzunlamasına bölünmüş ve içinin siyah tohumları alınmış vanilya, çilek püresi ve ufalanmış beze bir spatula ile nazik bir şekilde birbirine yedirilir. Hazırlanan karışım kadehlere bölüştürülür ve 2 saat kadar derin dondurucuda soğumaya bırakılır. Servis yapmadan önce üzerine çilek püresi, beze parçaları ve taze doğranmış çilek ile zevke göre süslenir ve yemeye hazır! ff528915f6b34066b978e98e643fe394

Varis nedir? Varis tedavisi nasıldır? Varisin nedenleri nelerdir? uzmanlara sorduk. İşte aldığımız yanıtlar... Varis nedir? Varis tedavisi nasıldır? Varisin nedenleri nelerdir? uzmanlara sorduk. İşte aldığımız yanıtlar... Emsey Hospital Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Güler varis ile ilgili bilgiler verdi.   Varis nedir? Varis, toplardamarların düzensiz biçimde genişleyip uzaması ve kıvrımlar oluşturmasıdır. Tüm toplardamarlarda oluşabilmekle birlikte, en sık bacak damarlarında ortaya çıkar. Bacaklarımızda kirli kanı yukarı taşımak üzere görevli iki ana toplardamar sistemi bulunmaktadır. Yüzeyel ve derin sistem olarak adlandırılan toplardamarlar, birbirlerine perforan adı verilen bağlantılarla bağlıdır. Atardamarlarda kanın ilerlemesini sağlayan kuvvetli bir kalp pompası etkisi varken, maalesef toplardamarlarda böyle bir basınç desteği yoktur. Kirli kan, kasların hareketleri ve toplardamarlardaki kapakçıklar sayesinde yerçekimine karşı kalbin vakum etkisiyle sağ kalbe...

Tatlı İntikam dizisinin talihsiz prensesi Pelin'nin yani Leyla Lydia Tuğutlu'nun giyim tarzını mercek altına aldık. 446d9290cbfc4d3fb648ebc708c07b23

Abartıdan uzak sade tarzıyla fark yaratan Victoria Beckham, Pre-Fall 2017 koleksiyonunda bel kıvrımını ortaya çıkaran modelleri tercih ederken midi boy ve ispanyol paça pantolonlara da yer veriyor. da645b3ac67d4f13b40afb4c0c72dba9